ヨハンナの日記 筋肉痛になった
   
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筋肉痛になった

担当PTのKさんが昨日
「悪くなるかもしれないんで~様子見てください。」
とのたまったが…



夜中に腰が痛くて目が覚めた。
以前のような激痛ではないので我慢できそうなものだが
どうにも痛くて夜中の2時半にトラムセットを飲む。

痛みが引いても結局寝られなかった。
しかも右の腿が筋肉痛。。。
階段3段2往復しただけで筋肉痛!?うそ~ん!

右足は左と違ってガンガン抵抗運動しているのに…
階段昇降がいかに腰と抗重力筋に負荷がかかるかを実感。
階段15,6段来週中にクリアできないかな。

廊下歩行も2往復まではなんともないが3往復目になると
腰が痛い。え~い、もう!
ってイライラしても仕方ないのはわかっているのだが…

新しいY係長に昨日メールを2通出したが返事が来ない。
OTのOさんが心配して「返事きましたか?」と
メールをくれたけど…月曜にも返事が来なかったら
どないしましょ。。。

家賃の振込みなどの心配も…2か月分振り込んでおいて
よかったが…私の担当ナースが今日の日勤担当だったので
近くにATMかコンビニはあるかと聞くと歩いて行ける
距離にはどちらもないと言う。。。

なるほど車がなければ生活できないわけだ。。。

タクシーに乗ってコンビニ行くくらいならやっぱり
退院した方がいいのでは…
私のアンヨ早く回復してくれ~~~!
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